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 月桂樹 laurel 月桂樹のハーブとしての特徴 月桂樹（げっけいじゅ）は、ローリエ、ローレル、ベイリーフなどとも呼ばれ、食用、薬用として使われ、煮込み料理などの香辛料として親しまれている。 月桂樹に含まれる精油には、整腸、食欲増進、消化促進の作用がある。 しかし、香辛料に関して言えば、本来 ベイリーフはローリエ・ローレルとは違う香辛料 。 香辛料としての「ベイリーフ」は、 カシア と呼ばれるシナモンの葉を乾燥させたもの です。 「インディアンベイリーフ」 と呼ぶこともあり、シナモンの香りが特徴。栄養・生化学辞典 ベイリーフの用語解説 Laurus nobilis，Litsea guatemalensis，Terminalia tomentosa．クスノキ目クスノキ科ゲッケイジュ属Laurus，バリバリノキ属Litseaなどの植物ゲッケイジュの葉で，月桂樹，ローレル，ローリエなどともいう．スパイスの 料理のプロが教えるローリエの効果と使い方 Takashi Kushiyama ローリエ ローレル ベイリーフ

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